Uwagi ogólne

Masaż to zabieg leczniczy wykonywany nieuzbrojoną ręką terapeuty na obnażonym ciele pacjenta, przy biernym jego zachowaniu. W zależności od rodzaju bodźca, możemy mówić o masażu pobudzającym lub rozluźniającym.

Efekty masażu

• masaż nie odchudza, ale wspomaga odchudzanie (rozbicie i rozdrobnienie tkanki tłuszczowej,
  przyśpieszenie przemiany materii, uelastycznia skórę),
• usuwa zastój żylny, przesuwa krew i chłonkę do serca,
• zwiększa elastyczność tkanek,
• usuwa złuszczony naskórek,
• przyspiesza krążenie krwi i chłonki,
• pobudza przemianę materii,
• rozluźnia i rozciąga blizny i zrosty,
• podwyższa temperaturę skóry,
• obniża napięcie mięśni.

Masaż – Wskazania

• wady postawy,
• bóle kręgosłupa i stawów różnego pochodzenia,
• stany pooperacyjne narządu ruchu,
• choroby reumatyczne,
• przewlekłe stany zapalne stawów, mięśni i ścięgien,
• choroby kości i stawów z przykurczami,
• stany po złamaniach, stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach,
• porażenia nerwów obwodowych,
• niedowłady mięśni,
• przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych,
• zaniki i osłabienia mięśni,
• niewydolność krążenia obwodowego,
• powysiłkowe zmęczenie mięśni,
• zwiotczenie skóry i mięśni,
• nadwaga,
• cellulitis,
• przemęczenie ogólne.

Masaż – Przeciwwskazania

• stany zapalne (gorączkowe),
• zmiany dermatologiczne skóry (trądzik, ropień),
• choroby nowotworowe,
• schorzenia naczyń obwodowych (żylaki),
• czynna gruźlica.

Rodzaje Masażu

• masaż klasyczny, leczniczy, suchy
  • rozluźniający,
  • pobudzający,
• sportowy – przedwysiłkowy, międzywysiłkowy, powysiłkowy, uzupełniający,
• okostny – choroby kręgosłupa, bóle głowy – leczy zmiany powstałe w obrębie okostnej,
• segmentarny – z zastosowaniem bodźca mechanicznego,
• limfatyczny – likwiduje obrzęki zastoinowe,
• izometryczny,
• kontralateralny – stosowany w przypadku, gdy nie można zastosować masażu bezpośrednio na chorej kończynie,
• centryfugalny (stawowy) – stosowany po różnego rodzaju urazach, przyspiesza gojenie się kontuzji stawów, wiązadeł stawowych, torebki stawowej itp.,
• pulsacyjny,
• uciskowy,
• odchudzający,
• relaksacyjny,
• rehabilitacyjny,
• akupresura – polega na udrożnieniu kanałów energetycznych poprzez różne formy ucisku.

Medycyna manualna

Uwagi ogólne

Chiropraktyka, chiroterapia – to metoda leczenia polegająca na łagodnych manipulacjach dłońmi na kręgosłupie i innych stawach. Eliminuje ból, skurcze mięśniowe, przyśpiesza powrót do zdrowia.
W krajach Europy Zachodniej i USA jest pełnoprawną dziedziną medycyny. W Polsce niezasłużenie jest traktowana marginalnie.

Chiropraktyka

Mobilizacja
To sprężynujące ruchy, za pomocą których osiąga się skrajne położenia stawu. Przez takie ruchy mobilizujące uzyskuje się najpewniej napięcie wstępne, będące warunkiem do zabiegu manipulacyjnego.

Manipulacja
Manipulacja polega na błyskawicznie szybkim pchnięciu o bardzo małym zakresie w momencie osiągnięcia napięcia wstępnego w zablokowanym stawie, w kierunku, w którym stwierdzono napięcie, albo w którym wykonywano mobilizację. Towarzyszy temu pokonanie pewnej granicy, aż do wystąpienia trzasku. Zaraz po tym, stwierdza się rozluźnienie napięcia i zwiększony zakres ruchomości.

Przeciwwskazania

• guzy nowotworowe,
• gruźlica kręgosłupa,
• świeże złamania lub zwichnięcia,
• zaburzenia rozwojowe,